если они тянут только вниз то после удара большая часть энергии пропадет и надо будет заново раскачивать, т.е. несколько осцилляций на один удар а это слишком медленно. скорее всего они и вверх толкают тоже
но то что держать не надо это конечно плюс...

противовес для воды более понятное приспособление
кроме того что задействует спину оно еще может снижать и выравнивать мощность, например вместо 0*w на спуск ведра и 2*w на подъем тратим 1*w на спуск и 1*w на подъем. и человеку так вроде бы проще, кпд выше, хотя не уверен насчет этого..